2 Mitos Ibu Hamil yang Perlu Dicari Tahu
Kebenarannya
 |
| 2 Mitos Ibu Hamil yang Perlu Dicari Tahu Kebenarannya |
Menjadi ibu hamil
mengharuskan Anda untuk lebih peduli terhadap kondisi kesehatan tubuh. Mulai
dari membiasakan diri menjaga pola hidup sehat seperti mengonsumsi asupan
nutrisi yang lengkap dan baik, menjaga pola istirahat sampai berolahraga yang
aman untuk ibu hamil. Ibu hamil juga perlu melengkapi asupan nutrisi
sehari-harinya dengan mengonsumsi folamil gold multivitamin ibu hamil
secara rutin. Tapi, tak hanya itu, ada pula beberapa mitos yang seringkali
dihadapi oleh ibu hamil, meski tidak diketahui betul fakta dibaliknya.
Penasaran dengan apa saja mitos yang biasa dihadapi oleh para ibu hamil?
Berikut ini ulasan lengkapnya.
Makan nanas
menyebabkan keguguran
Mitos yang paling
sering didengar oleh ibu hamil selama kehamilan adalah konsumsi nanas. Konsumsi
nanas dianggap dapat menyebabkan keguguran dan perlu dihindari oleh para ibu
hamil. Padahal, faktanya tidaklah demikian karena nanas tidak mengandung zat
yang dapat menyebabkan keguguran.
Didalam nanas justru
terkandung nutrisi yang baik bagi tubuh seperti serat dan vitamin C. Kandungan
ini diperlukan untuk memperkuat daya tahan tubuh sang ibu agar tidak mudah
jatuh sakit selama kehamilan. Meskipun demikian, nanas bisa menyebabkan sakit
perut yang menjadi alasan mengapa bisa menyebabkan keguguran. Bagi ibu yang
tengah hamil tua atau mendekati waktu persalinan, nanas justru sangat
dibutuhkan untuk membantu proses pembukaan agar lebih cepat terjadi.
Minum air kelapa
bikin lancar persalinan
Air kelapa merupakan
minuman yang baik bagi tubuh manusia. Tak terkecuali bagi ibu hamil, air kelapa
bisa menyegarkan tubuh sekaligus membantu memenuhi cairan dalam tubuh. Tapi,
bukan berarti air kelapa bisa berguna untuk membantu memperlancar persalinan.
Anggapan bahwa air
kelapa dapat membantu memperlancar persalinan hingga saat ini belum bisa
dibuktikan sama sekali. Sebab, kelancaran saat persalinan ditentukan oleh
banyak faktor, bukan air kelapa saja. Sementara itu, seringkali ada anggapan
bahwa air kelapa bisa membuat rambut sang bayi menjadi lebat nantinya. Padahal,
belum ada penelitan sama sekali yang membuktikan hal tersebut bisa terjadi.
 |
| 2 Mitos Ibu Hamil yang Perlu Dicari Tahu Kebenarannya |
Itulah 2 mitos yang seringkali didengar
oleh ibu yang tengah mengandung. Lengkapi pengetahuan Anda dengan rutin membaca
info kesehatan terbaru di sumber yang terpercaya. Klik link berikut www.guesehat.com/kebutuhan-kalsium-ibu-hamil
untuk mengetahui info lebih lengkapnya.
